Home

IMG_1695
Les yogaweekend
Folder YWsep2020 voorzijde jpg
Folder sep 2020

Waarom deelnemen aan een (coronaproof) yogaweekend?

De moderne tijd eist veel van ons. Het werk levert regelmatig spanning of stress op. Bij veel beroepen is er weinig lichaamsbeweging of de beweging is erg eenzijdig. We moeten langer doorwerken en we worden ouder.
Gezond zijn en gezond ouder worden met een soepel lichaam en een gezonde geest wil iedereen. Yoga kan je daarbij helpen. Veel mensen hebben echt baat bij yoga. Denk dan aan het voorkomen van rugklachten, nekklachten, maar ook verbetering van de nachtrust.

Deelnemen aan een yogaweekend is fijn als je:

  • jouw ervaring met yoga verder wilt verdiepen/verbreden
  • les wilt krijgen van verschillende yogadocenten
  • géén ervaring met yoga hebt en die juist wilt opdoen
  • behoefte hebt aan tijd voor jezelf, om energie op te doen en tot rust te komen
  • samen met anderen wilt genieten van een totaalpakket in een gezellige sfeer

Deelnemen aan een yogaweekend betekent: compleet verzorgd genieten van yoga onder de enthousiaste leiding van twee yogadocentenDe docenten staan garant voor een gevarieerd en geheel op elkaar afgestemd programma rondom een jaarlijks wisselend thema. Tijdens de yogalessen wordt gewerkt met adem, muziek, visualisatie, verschillende hulpmiddelen en meditatie. Een leuke invulling van de zaterdagavond en de lekkere vegetarische maaltijden completeren het volledig verzorgde yogaweekend. 

De met zorg gekozen accommodaties liggen in een mooie, rustgevende omgeving, waar alleen de yogagroep verblijft. De aanpak is kleinschalig: in coronatijd maximaal 9 deelnemers per weekend!

In het weekend van 2020 stonden de elementen aarde, water, lucht en vuur centraal. 
Het weekend van 2021 heeft als thema: ‘Kleurrijke yoga – een rijk palet aan yogavormen’.
Het gevarieerde programma kun je ervaren:

  • van 22-24 januari (lang weekend: vanaf vrijdagochtend)
  • van 24-26 september (welkom vanaf 17.00 uur)

Het eerste weekend vindt plaats in de Achterhoek, bij de vertrouwde Hof van Kairos.
Het tweede weekend vindt plaats bij Via Quidam; een voormalig nonnenklooster in Vaassen (Veluwe).

Uit voorzorg (corona) krijgen alle deelnemers in januari de beschikking over een eigen kamer. Bij de Hof van Kairos is alles zorgvuldig geregeld om ook in coronatijd een veilig en prettig verblijf te garanderen!

TIPGeef je partner, goede vriend(in), familielid, of jezelf een yogaweekend voor Sinterklaas of Kerstmis!

Voor meer informatie: 0413-275707.:

Schuiven naar boven